Ja, det går utmärkt att använda kycklinglårfilé istället för kycklingfilé. Det ger faktiskt ofta en ännu saftigare och smakrikare rätt i en gryta som denna.
Laddar recept
En krämig och smakrik kycklingpanna där dijonsenap ger en härlig karaktär åt de möra kycklingtärningarna och rotfrukterna. Perfekt som en komplett och mättande middag för hela familjen.
Potatisen har ersatts med blomkål för att sänka kolhydratinnehållet med mer än 30 procent.
Koka blomkålsbuketterna i lättsaltat vatten i tills de är knappt mjuka. Häll av vattnet noga så att rätten inte blir vattnig.Bytt
Hetta upp smör i en stor panna. Bryn kycklingtärningarna tills de fått fin färg och är genomstekta. Ta ur kycklingen ur pannan.
Fräs lök och morotsslantar i samma panna tills löken är mjuk och morötterna börjar bli lätt karamelliserade.
Tillsätt grädde, smulad buljongtärning och dijonsenap. Låt såsen koka upp och sjuda i några minuter tills den tjocknat något.
Vänd ner den stekta kycklingen och den kokta blomkålen i såsen. Låt allt bli genomvarmt.Bytt
Smaka av med salt, peppar och vänd ner rikligt med färsk timjan precis före servering.
Ja, det går utmärkt att använda kycklinglårfilé istället för kycklingfilé. Det ger faktiskt ofta en ännu saftigare och smakrikare rätt i en gryta som denna.
Ingen har kommenterat ännu. Berätta gärna hur det blev.
