Ja, det går utmärkt. Byt bara ut den vanliga sojan mot en glutenfri sojasås, exempelvis Tamari.
Laddar recept
Upplev en perfekt balans mellan sött och salt med denna asiatiska kycklingrätt, där airfryern ger en oslagbar textur till både kött och broccoli.
Kycklinglårfilén har ersatts med fast tofu för att göra rätten vegetarisk.
Koka jasminriset enligt anvisningarna på förpackningen.
Blanda ihop soja, honung, ingefära, vitlök och risvinsvinäger i en skål. Tärna tofun, vänd ner tofutärningarna och låt marinera i .Bytt
Blanda broccolibuketterna med sesamoljan i en skål.
Lägg tofutärningarna (utan för mycket marinad) i airfryern och tillaga på 200 grader i tills de fått fin färg och spröd yta.Bytt
Ta ut tofun, lägg i broccolin och tillaga i airfryern i tills den är mör men fortfarande har tuggmotstånd.Bytt
Koka upp den kvarvarande marinaden i en liten kastrull tills den tjocknat något och blivit glansig.
Blanda tofu och broccoli med den glansiga såsen.Bytt
Servera direkt ovanpå det fluffiga jasminriset, toppat med sesamfrön och strimlad salladslök.
Ja, det går utmärkt. Byt bara ut den vanliga sojan mot en glutenfri sojasås, exempelvis Tamari.
Ingen har kommenterat ännu. Berätta gärna hur det blev.
