Laddar recept
En smakrik och snabb vardagsrätt där den klibbiga teriyakifärsen möter fluffigt jasminris. Perfekt när du vill ha en mättande middag med asiatiska smaker på under tjugo minuter.
Minskat riset något, bytt till magrare nötfärs, minskat oljan och lagt till broccoli för mer grönsaker.
Koka riset enligt anvisningarna på förpackningen.
Koka eller ånga broccolibukettema lätt i ett par minuter så de fortfarande har tuggmotstånd.Bytt
Hetta upp olja i en stekpanna och bryn nötfärsen på hög värme tills den är genomstekt och fått fin färg.Bytt
Tillsätt finhackad vitlök och riven ingefära, låt fräsa i någon minut.Bytt
Häll i teriyakisåsen och broccolin, låt puttra i ett par minuter så att såsen tjocknar och täcker färsen och grönsakerna.Bytt
Servera färsen och broccolin ovanpå det fluffiga riset och toppa med sesamfrön och skivad salladslök.Bytt
Ingen har kommenterat ännu. Berätta gärna hur det blev.
