Laddar recept
Starta dagen med en krämig, proteinrik havregröt full av söta bär – en snabb och lyxig frukost som ger dig energi och mättnad hela förmiddagen. Denna frukost är inte bara utsökt utan också perfekt för dig som vill ha en hälsosam och mättande start på dagen utan att kompromissa med smaken.
Gröten har gjorts laktosfri genom att byta ut den vanliga mjölken mot laktosfri mjölk.
Blanda proteinpulvret med lite av den laktosfria mjölken i en separat skål till en slät vätska.Bytt
Koka upp havregryn, vatten och salt i en kastrull.
Sänk värmen och låt sjuda under omrörning i , eller tills gröten har önskad konsistens.
Ta bort från värmen och rör ner proteinblandningen.
Söta med honung eller annat sötningsmedel.
Toppa med bär och hackade nötter.
Servera omedelbart.
Ingen har kommenterat ännu. Berätta gärna hur det blev.
