Proteinrik chiapudding med jordnötssmör och kakao
En krämig och mättande chiapudding som kombinerar djup chokladsmak med lyxigt jordnötssmör. Perfekt som en näringsrik start på dagen eller ett proteinspäckat mellanmål.
Förberedelse
5 min
Total tid
125 min
Svårighetsgrad
Lätt
Energi
320 kcal
Betyg
Inga betyg ännu
Klicka för att betygsätta
Ingredienser
1 portioner
Bas
0,5dlChiafrön
0,5dlProteinpulver med chokladsmak, Vassle eller veganskt alternativ
2,5dlOsötad mandelmjölk
Smaksättning och topping
1mskJordnötssmör, Krämigt
1tskKakao, Osötad
1mskHasselnötter, Hackade
Instruktioner
Blanda chiafrön, proteinpulver, kakao och mandelmjölk i en skål eller glasburk.
Rör om ordentligt så att inga klumpar av proteinpulver finns kvar.
Låt blandningen stå i kylskåpet i minst 2 timmar, gärna över natten, tills den har tjocknat.
Toppa den färdiga chiapuddingen med en klick krämigt jordnötssmör och strö över de hackade hasselnötterna före servering.
Utforska
Genererad av MatVeckan © 2026
Ladda ner appen MatVeckan för att
...skräddarsy varje recept exakt efter dina egna preferenser.
