Laddar recept
Föreställ dig en ljuvligt krämig grekisk yoghurt, sötad med len honung och toppad med knapriga nötter – en enkel men otroligt smakrik parfait som stillar sötsuget på ett kick! Perfekt som snabb frukost, lyxig dessert eller energigivande mellanmål.
Yoghurten har bytts till en magrare variant och honungen har minskats för att ge färre kalorier och mindre fett.
1. Blanda grekisk yoghurt 0%, 1.5 msk honung och vaniljextrakt i en skål tills det är väl kombinerat.Bytt
2. Skölj och hacka nötterna grovt.Bytt
3. Skär eventuellt stora bär i mindre bitar.Bytt
4. Skapa parfaiten genom att varva yoghurten med nötter och bär i glas eller skålar.Bytt
5. Avsluta med ett lager yoghurt.Bytt
6. Ringla över 0.5 msk honung och garnera med extra nötter och bär.Bytt
7. Garnera eventuellt med ett myntablad.Bytt
Ingen har kommenterat ännu. Berätta gärna hur det blev.
