

Snabb LCHF fläskkarrégryta med paprika
Sugen på en smakrik och mättande LCHF-middag som är klar på nolltid? Denna krämiga fläskkarrégryta med paprika är inte bara otroligt god, utan också perfekt för en stressig vardag.
Ingredienser
Grytan
Tillbehör (Valfritt)
Instruktioner
Hetta upp olivoljan i en stor gryta eller stekpanna på medelhög värme.
Bryn fläskkarrétärningarna runt om tills de får fin färg. Ta ur köttet och lägg åt sidan.
Tillsätt hackad gul lök i grytan och fräs tills den blir mjuk och genomskinlig, ca 5 minuter.
Tillsätt finhackad vitlök och paprikastrimlor, fräs ytterligare 2-3 minuter.
Häll i krossade tomater och kycklingbuljong. Rör ner paprikapulver och chilipulver.
Lägg tillbaka fläskkarrén i grytan. Koka upp, sänk sedan värmen och låt sjuda under lock i ca 20-25 minuter, eller tills köttet är mört.
Rör ner grädden och låt grytan sjuda ytterligare 5 minuter utan lock tills såsen tjocknar något.
Smaka av med salt och svartpeppar.
Servera grytan varm, gärna med ångade broccolibuketter.








