Snabb kycklingfilé airfryer med vitlökssås
Drömgott, saftigt och klart på nolltid! Den här kycklingen i airfryer med krämig vitlökssås är den perfekta vardagslyxen som garanterat kommer att bli en ny favorit.
Förberedelse
10 min
Tillagning
20 min
Total tid
30 min
Svårighetsgrad
Lätt
Energi
450 kcal
Betyg
Inga betyg ännu
Klicka för att betygsätta
Ingredienser
2 portioner
Kycklingfilé
2stKycklingfilé, ca 150 g per filé
1mskOlivolja
1tskPaprikapulver
2,5krmSalt
2,5krmSvartpeppar
Vitlökssås
2dlGräddfil
2mskMajonnäs
2klyftaVitlök, finhackade eller pressade
1tskCitronsaft
1mskFärsk persilja, finhackad
Salt
Svartpeppar
Tillbehör (valfritt)
200gRis
1påseSalladsblandning
Instruktioner
Blanda olivolja, paprikapulver, salt och svartpeppar i en skål. Lägg i kycklingfiléerna och vänd dem så att de täcks av kryddblandningen.
Lägg kycklingfiléerna i airfryerkorgen. Tillaga på 180°C i cirka 15-20 minuter, eller tills kycklingen är genomstekt och har en innertemperatur på 72°C. Vänd gärna kycklingen halvvägs.
Under tiden kycklingen tillagas, blanda gräddfil, majonnäs, finhackad vitlök, citronsaft och persilja i en skål. Smaka av med salt och peppar.
Om du serverar med ris, koka riset enligt anvisningarna på paketet.
Låt kycklingfiléerna vila ett par minuter innan du skär upp dem i skivor eller strimlor.
Servera kycklingen med vitlökssåsen och valfritt tillbehör som ris och en fräsch sallad.
Genererad av MatVeckan © 2026
Ladda ner appen MatVeckan för att
...skräddarsy varje recept exakt efter dina egna preferenser.
