MatVeckan

Laxfilé med stuvad potatis och säsongens grönsaker

🕒 45 minuter🍽️ 4 portioner

Ingredienser

Lax

  • 150 g Laxfilé (skinnfri)
  • 1 msk Olivolja (till stekning)
  • Salt (efter smak)
  • Svartpeppar (efter smak)

Stuvad Potatis

  • 600 g Potatis (mjölig sort)
  • 2.5 dl Mjölk
  • 1 dl Grädde
  • 25 g Smör
  • 2 msk Dill (finhackad)
  • Salt (efter smak)
  • Vitpeppar (efter smak)

Säsongens Grönsaker

  • 300 g Säsongens grönsaker (t.ex. sparris, morötter, sockerärtor)
  • 1 msk Smör (till stekning)
  • Salt (efter smak)
  • Svartpeppar (efter smak)

Instruktioner

  1. Skala och koka potatisen mjuk. Häll av vattnet och mosa potatisen grovt.
  2. Värm mjölk, grädde och smör i en kastrull. Häll över potatisen och rör om till en slät stuvning. Smaka av med salt, vitpeppar och dill.
  3. Ansa och förbered grönsakerna. Skär dem i mindre bitar.
  4. Hetta upp smör i en stekpanna och stek grönsakerna tills de är mjuka men fortfarande har lite tuggmotstånd. Krydda med salt och peppar.
  5. Krydda laxfilén med salt och peppar. Stek den i olivolja på medelhög värme tills den är genomstekt eller har en innertemperatur på 52°C. (ca 3-4 minuter per sida, beroende på tjocklek)
  6. Servera laxfilén med stuvad potatis och de stekta grönsakerna.

Taggar:

Skapa dina egna recept!

Ladda ner MatVeckan och använd AI för att skapa personliga recept.